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Huiles essentielles

Qu’est ce qu’une huile essentielle, en simple et court ?

Une huile essentielle un extrait liquide, obtenu par distillation à la vapeur d’eau, de plantes : fleurs, feuilles, bois, racines, écorces, fruits,…. Une huile essentielle est une essence  obtenue par distillation.

L’huile essentielle est composée de molécules aromatiques qui peuvent être actives sur le métabolisme humain.

On parle de plantes dite « aromatiques » parceque ce sont  des plantes qui secrètent un arôme (eucalyptus, thym, lavande, menthe …).

La distillation est un procédé qui utilise la vapeur d’eau pour extraire les molécules aromatiques d’une plante d’abord à l’état gazeux pour ensuite les faire devenir liquides. Cette distillation doit répondre à des critères précis : eau, pression, durée de distillation.

Les huiles essentielles sont donc des molécules liquides concentrées  fortement actives. Elles ne se mélangent pas à l’eau mais à l’huile. Elles sont le plus souvent diluées dans de l’huile végétale, mais parfois, peuvent être pure d’adjuvant.

Elles sont utilisées de différentes façons : en aromathérapie, en massage, parfois elles peuvent être également ingérées. (a ce sujet , attention, car elles ne sont pas toutes ingérables).

Charlotte